2020伏天起始日是几号？

伏天，这个古老而神秘的节气，自古以来就备受人们关注。它不仅预示着炎热夏天的到来，更是民间传说中的吉日好日。那么，2020年的伏天起始日是哪一天呢？让我们一起走进伏天的世界，探寻这个神秘的日子。

在中国传统节气中，伏天是夏季的一个特殊时期，它标志着炎热天气的开始。据《黄帝内经》记载：“夏至后十五日，斗指丙，为小暑；再五日，斗指辛，为大暑。”伏天便是在大暑之后的三个阶段，即初伏、中伏和末伏。

伏天起始日的确定，与古代天文学和历法息息相关。古人根据太阳在黄道上的位置，将一年分为二十四个节气。伏天起始日，就是太阳到达黄经135°的那一天。2020年的伏天起始日，经过精确计算，为7月16日。

7月16日，这个看似普通的日子，却蕴含着丰富的文化内涵。在民间，这一天被称为“伏日”，是避暑、消暑的重要日子。古人认为，伏日这天，天气炎热，邪气盛行，人们应该尽量减少外出，以防中暑。

伏天起始日，也是民间传说中的吉日好日。这一天，许多地方都有独特的习俗。比如，喝伏茶、吃伏饼、晒伏衣等。这些习俗不仅有助于消暑，还能驱邪避病，保佑家人平安健康。

伏茶，是一种独特的饮品，主要由茶叶、菊花、荷叶、甘草等中草药熬制而成。喝伏茶，可以清热解毒、消暑解渴。伏饼，则是用面粉、糖、芝麻等食材制成，口感香甜，寓意着生活甜蜜美满。

晒伏衣，是古人避暑的一种方法。他们认为，将衣物晒在太阳下，可以驱除衣物中的湿气，防止衣物发霉。此外，晒伏衣还能驱邪避病，保佑家人健康。

伏天起始日，不仅是消暑避邪的好日子，还是人们表达美好愿望的时刻。在这一天，许多地方都会举行祭祀活动，祈求家人平安、五谷丰登。

2020年的伏天起始日是7月16日。这一天，让我们共同感受伏天的神秘与美好，传承民间习俗，珍惜与家人共度的时光。在这个炎热的夏天，愿伏天带给我们的不仅是清凉，更有健康和幸福。