2023年立秋具体时间是什么点

自古以来，我国人民就十分重视吉日好日，认为在这样的日子里做事情会带来好运和吉祥。立秋，作为二十四节气之一，自古以来就有许多与之相关的习俗和传说。那么，2023年立秋具体时间是什么点呢？让我们一起揭开这个神秘的面纱。

一、立秋的由来

立秋，又称“七月节”，是二十四节气中的第13个节气，标志着夏去秋来，气温逐渐下降。在我国古代，人们认为立秋是丰收的象征，也是农事活动的转折点。

二、立秋的具体时间

经过查阅资料，2023年立秋的具体时间为8月7日15时45分。这个时间点意味着，在这个时刻，太阳运行到黄经135度，正式进入立秋节气。

三、立秋的吉日习俗

立秋这天，民间有许多习俗，如：

祭拜秋神：古代人们认为立秋是秋神的生日，所以要祭拜秋神，祈求五谷丰登。

贴秋膘：立秋后，气温逐渐下降，人们为了抵御寒冷，会吃一些高热量、高脂肪的食物，以贴秋膘。

赏月：立秋时节，月圆之夜正是赏月的好时机。民间有“立秋月儿圆，十五团圆”的说法。

放风筝：立秋时节，天空晴朗，是放风筝的好时节。

四、立秋的养生之道

立秋时节，天气由热转凉，人体阳气逐渐收敛。以下是一些立秋养生的小贴士：

调整饮食：多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、蜂蜜、芝麻等。

适量运动：立秋时节，气温适宜，适合进行户外运动，增强体质。

保持心情舒畅：立秋时节，人们容易感到抑郁，要学会调整心态，保持心情舒畅。

五、立秋的意义

立秋不仅是丰收的象征，更是我国传统文化的一个重要节点。在这个特殊的时刻，人们通过各种习俗和活动，祈求好运和吉祥，也体现了人们对美好生活的向往。

立秋这个特殊的节气，不仅承载着丰富的文化内涵，还蕴含着人们对美好生活的向往。在这个吉日好日，让我们共同迎接立秋的到来，享受这份丰收的喜悦。